hoje 29 de maio faltam exatemente 30 dia para meu aniversario, então resolvi lançar um desafio pessoal...
ter uma alimentação nota 10
e estar correndo 6 km até dia 29...
estou treinando muito para isso...
e que venha os 27 bem magrinho...
hoje comecei meu treino para a minha primeira corrida de rua de 6 km
consegui fazer 1 km em 6,30 min
preciso melhorar este tempo
amanha tem mais.
beijos gatas...
2 INCENTIVOS:
Olá boa sorte no desafio. Bjs
Olá boa sorte no desafio. Bjs
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Vocês são minha Força. Beijos