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Um ser em transformação.

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

1/10 Desafio...

Oiiiiiiiiiiiiiiiiiii....meninas.. vim contar como foi o primeiro dia do desafio e ai animadas??? Com o calor que ta fazendo aqui não foi dificil tomar 2 litros de água...
fiz limpesa na casa... será que vale como atividade fisica?
e 1 hora de caminhada
alimentação ok (seuindo a dukan)
TPM na area..to me sentindo inchada aff
E O DE VOCÊS COMO FOI???
TEM UMA COISA QUE ME ESQUECI DE AVISAR GOSTARIA QUE NOS PESASSEMOS DIA 17 PARA PODERMOS SABER COMO FOI OS 5 PRIMEIROS DIAS RSRS

MOTIVAÇÃO GATAS!!!
DEIXEM O PESO INICIAL DO DESAFIO NOS COMENTARIOS DESTE POST PARA EU FAZER UMA TABELA...BEIJOS

2 INCENTIVOS:

Glydi disse...

Meu peso incial 78,7

Jéssica Roberta disse...

é isso ai amiga, eu to toda descontrolada

a correria não me deixar fazer tudo certo


bjs

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