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quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Emagreça tomando leite antes de dormir...

O leite reduz a fome noturna e ainda ajuda a queimar mais calorias durante a noite. Veja como emagrecer 4 kg em 1 mês tomando a bebida antes de dormir
Para quem vive em pé de guerra com a balança, uma notícia ótima: pesquisadores descobriram que o leite é uma eficiente arma contra a gordura! A bebida é rica em proteínas que ajudam na diminuição do apetite.

E tem mais: o leite contém leucina, um aminoácido que ajuda na perda de peso. "Ela age no organismo e ajuda na construção dos músculos e na queima de gorduras", Enquanto dormimos, o processo de crescimento muscular acelera e força o corpo a queimar calorias. Então, basta tomar um copo de leite antes de dormir para ir para cama sem fome e ainda emagrecer!
será??? vamos tentar....beijossssssss

1 INCENTIVOS:

Quem acredita, sempre alcança!! disse...

não sei não... mas não custa tentar né!!
vou guardar uns pontinhos para poder tomar o leitinho a noite!!
beijokas =**

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