Mas fiquei muito feliz quando subi na balança hoje de manhã ... e ví que sacrificio da resultado, estou caminhando a 12 dias... e cortei os carboidratos não estou passando fome mas diminui tudo quando subi na balança nem acreditei, subi e desci varias vezes ai tirei foto pra vocês verem o meu peso novo hehehehehehe
forma eliminados então esta semana 1.5 ... estou Feliz ...e quero continuar eliminando por isso vou continuar a caminhada que tenho feito todos os dias, (meninas depois de um puxãozinhode orelha de uma Amiga queridissima... resolvi mudar...) essa semana não fiz R.A Fiz dieta..porque cortei carboidratos, Mas apartir de amanha irei voltar a R.A bom só passei para contar meu peso novo para vcs beijos e obrigada pelo apoio!
6 INCENTIVOS:
que notícia boa amiga, fiquei feliz por ti, força continua que vale a pena, eu acredito em vc e que vai conseguir, imagina 2 kilos em 1 ou 2 semanas, isso é muito bom, parabéns continue firme!
Linda acabei de ver que colocou o banner do meu Blog no seu e vou colocar o teu também lá no meu ok, depois passa lá, beijus e obrigada linda!!!!!!
Parabéeeeens, Van!!!
Tão bom quando a balança nos dá boas notícias. Voce merece linda, seu esforço está sendo recompensado.
Continue nesse rítmo e logo logo consegue chegar na sua meta para o ano!
Beijão.
PARABÉNS GATONA...
É ISSO AÍ INCENTIVO E FORÇA DE VONTADE É O QUE PRECISAMOS PARA CHEGAR NO PESO IDEAL...
BJS
Nossa como vc perdeu bem!! Agora só consigo perder 0.500 por semana mas estou feliz tbem! Perder é o que importa!! bjos
Parabéns linda!!!!! Nossa como é bom ver que o sacrificio vale a pena...vc tá no caminho certo.Vamos em frente...bjos
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Obrigada por Comentar...
Vocês são minha Força. Beijos