Oi meninas td bem? bom eu fiz umas comprinhas ligths... e ai as fotos...para vcs...
vou fazer feira e comprar frutas e verduras...nada melhor do que uma semana Ligth...e vamos começar na segunda feira..rsrsrs
Vou postar as fotos da feira ou sacolão...
Agora os planos para outubro
Bom meus planos são simples...perder 1 quilo por semana...para mim ta ótimo...não precisa ser mais do que isso...rsrs
para conseguir isso vou fazer exercicios 5x por semana...no minino 30 minutos....e ter dias ligths...sera que consigo???
bjos
Há 6 meses
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